Graines de Lin dorées

Des graines dorées minuscules prisées pour leur léger et délicat goût de noisette et leurs prodigieux effets sur la santé. Très nourrissantes et énergétiques, ces petites graines pleines de bienfaits sont un véritable super aliment à richesse nutritionnelle impressionnante ! Pour bénéficier de leurs nombreux bienfaits, dont leur riche apport en oméga-3, il suffit juste de les moudre. Broyées, elles peuvent quotidiennement agrémenter vos recettes. En petit déjeuner, ajoutez-en à vos mueslis, smoothies, yaourts…etc. Elles peuvent être employées en salades mais aussi saupoudrer dans vos soupes, légumes ou viandes rouges et blanches, elles résistent très bien à la cuisson. Pensez également à les incorporer à vos desserts : cakes, muffins, gauffres et toutes vos préparations fruitées pour apporter une touche croustillante à vos préparations.